¿Necesitas ayuda para tu cuidado y bienestar?
Explora recursos, servicios y actividades que promueven el bienestar físico, mental, social y espiritual de toda la comunidad UC.
Apoyo para estudiantes
Apoyando la convivencia, el bienestar y la salud mental de nuestros estudiantes
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Servicio de Orientación Inmediata (SOI)
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Servicio de Consejerías
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Servicios de emergencia en Salud Mental UC (SAES)
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Oficina Ombuds
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Mediación Estudiantil
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Unidad de violencia sexual, de género y/o discriminación
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Primeros Auxilios Psicológicos (PAP)
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Grupo de entrenamiento en regulación de la ansiedad
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El poder de tus hábitos en la vida universitaria
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Actividades y proyectos de la Pastoral
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Prevención del suicidio (PPR)
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Cursos sobre violencia
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Cursos sobre bienestar y salud mental
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Nombre de la facultad
Responsable:Nombre Unidad
Nombre de la facultad
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Nombre de la facultad
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Autoguía de bienestar estudiantil
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Recetas de estudiantes para estudiantes
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Manual de orientación sobre prevención de accidentes en las prácticas, pasantías y salidas a terreno
Responsable:Nombre Unidad
Manual para madres y padres estudiantes
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Manual para estudiantes cuidadores
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Manual sobre cuidado del sueño en la vida universitaria
Responsable:Nombre Unidad
Manual sobre cuidado del sueño en la vida universitaria
Responsable:Nombre Unidad
Cuadernillo para potenciar tus hábitos de bienestar
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Guía breve sobre vínculos saludables en espacios universitarios
Responsable:Nombre Unidad
Apoyo para académicas/os
Apoyando la convivencia, el bienestar y la salud mental de nuestros académicos
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Servicio de Atención Psicológica
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Servicios de emergencia en Salud Mental UC (SAES)
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Oficina Ombuds
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Unidad de violencia sexual, de género y/o discriminación
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Taller 1 (Nansen A4)
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Taller 2 (Mentorías)
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Taller: Mindfulness
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Actividades y proyectos de la Pastoral
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Curso: Docencia y salud mental
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Curso: Salud mental en campos clínicos
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Curso: Relaciones laborales saludables
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Curso: Gestión de la inteligencia emocional y asertividad
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Curso: Gestión del autocuidado
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Curso: Manejo del estrés
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Curso: Prácticas para la promoción de la salud mental en ambientes laborales
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Curso: Estrategias para el cuidado del sueño
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Apoyo para profesionales y administrativos
Apoyando el bienestar y la salud mental de nuestros profesionales y administrativos
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Servicio de Atención Psicológica
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Servicios de emergencia en Salud Mental UC (SAES)
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Oficina Ombuds
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Unidad de violencia sexual, de género y/o discriminación
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Taller: Nansen A4
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Taller: Yoga
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Taller: Mindfulness
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Actividades y proyectos de la Pastoral
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Curso: Relaciones laborales saludables
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Curso: Gestión de la inteligencia emocional y asertividad
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Curso: Gestión del autocuidado
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Curso: Manejo del estrés
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Curso: Prácticas para la promoción de la salud mental en ambientes laborales
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Curso: Estrategias para el cuidado del sueño
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Emergencias
Si estás en una situación de riesgo vital
Emergencias estando en un campus UC
Servicios de emergencia en Salud Mental UC (SAES)
En caso de vivir o ser testigo de una situación que atenta contra la seguridad de una persona en un campus llama al (+56) 95504 5000.
Emergencias estando fuera de la UC
Comunícate con la línea telefónica de Prevención del Suicidio
Llama al *4141 lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Cursus eget nunc turpis maecenas arcu a. Ullamcorper erat ornare habitant massa vulputate arcu a vitae.
Comunícate con el Fono Salud Responde
Llama al 600 360 7777 (Opción 2 te contacta con psicólogos que entregan orientación y ayuda en situaciones de crisis).
Acude al servicio de urgencia más cercano
Instituto Psiquiátrico Dr. José Horwitz Barak
Dirección: Avda. Olivos 837, Recoleta.
Hospital Barros Luco
Dirección: Gran Avenida José Miguel Carrera 3122, San Miguel.
Hospital de Urgencia Asistencia Pública
Dirección: Curicó 345, Santiago.
Cultura del bienestar y cuidado en la UC
Promoción del cuidado mutuo, el buen trato y la empatía en la Comunidad UC
La UC, a través de la iniciativa Cultura del Bienestar y Cuidado de su Plan Estratégico 2026-2030 (se abre en otra pestaña) impulsa acciones como la habilitación de espacios de encuentro, la articulación de recursos y servicios, y el desarrollo de instancias de formación y capacitación dirigidas a los distintos integrantes de la comunidad universitaria.
Su propósito es fortalecer el bienestar integral y promover entornos de aprendizaje, trabajo y convivencia más saludables.
Si requieres comunicarte con nosotros, escríbenos a la Dirección de Salud Mental, Comunidad y Bienestar.
